[文献资料]训练一 自身潜能的发现与认识

潜能是一个人潜在的、尚未完全表现出来的能力倾向，它是个人发展的一种内在特质，有生理潜能和心理潜能之分，在本节中主要指心理潜能、大脑潜力。现代心理学、生物学、人类学均证明，人存在巨大的潜能，即人类原本具备却深藏在我们的深层意识中没有开发出来的能力。心理是脑的功能，在一般情况下，任何心理活动都存在着潜能，这些潜能在通过特殊的训练后能够逐步释放出来。通过一系列的活动训练不断发现、认识自己的潜能，发挥潜能优势。在现实生活中，我们可以运用各种方法来开发自己的潜能、才能，解决各种困难，提升自己的人生境界。 ......