[生理学]三、负 重 载 荷

负重是身体接受外来载荷。物体的形状、大小、质量不同，所产生的载荷也不同。以劳动中最常见的提物（搬物）为例：载荷作用于脊柱上使之沿轴线压缩和伸张为弯曲，其某一点所受载荷称弯矩，等于作用力乘该点到力线之间的垂直距离，即作用力×力臂，通常用牛顿·米（Nm）作计量单位。反之则弯矩大，即脊柱所受载荷大。A为直立位，身体重心力臂约2cm，物体的力臂为30cm，则所产生的总弯矩为∶.从以上计算可以看出，扛、抬比搬、抱物体，脊柱所受载荷小，搬、提物体时，身体直立较弯曲所受载荷小，这些常识皆可应用在日常生活中。 ......