四、腰脊柱的筋膜和肌肉

腰部的肌肉是腰椎活动的动力结构，借各肌的相互配合作用，使脊柱腰段产生屈、伸、侧弯、旋转及回旋等运动。在直立位，各肌肉的张力可协助韧带维持脊柱腰段处于平衡状态。因而不论静止或运动，肌肉的运动都是不可缺少的。作用于腰部的肌肉可分为直接作用、间接作用于腰脊柱的肌肉两类，这些肌群在脊柱维持姿势和完成动作上起着互相协调作用。覆被髂肌与腰大肌前面的筋膜称为髂腰肌筋膜，其中在腰大肌表面的部分较薄，内侧缘固定于脊柱，外侧与腰方肌筋膜相续。腰椎曲度不正常时，躯干重力的传导将失去平衡，过度前凸时重力线后移，椎间关节负重增加， ......