在为糖尿病患者安排饮食时,可把“食品交换份法”与GI 、 GL结合起来考虑,放宽食物选择的范围,达到平衡膳食,以满足机体对各种营养素的需要。其他豆类包括豌豆、蚕豆、红豆、绿豆、芸豆等,含蛋白质约20% ,因其含碳水化合物较多,与谷类食物的营养特点相近,可与谷类食物互换。叶菜类、瓜茄类碳水化合物含量仅为1% ~ 3% ,糖尿病患者可以多选。花菜类和鲜豆类的碳水化合物含量为4% ~ 10% ,可参照食品交换份表减少用量。根茎类的碳水化合物含量较高,可达10% ~ 25% ,如土豆的碳水化合物含量为17% ,宜 ......