[治疗]一、建立有效的治疗关系

心理治疗的特殊性就在于，关系比治疗更重要。即治疗师与求助者之间，彼此建立起来的尊重、信任、理解的治疗关系远远比具体的治疗方法、治疗技术更有治疗效果。因为只有治疗师与来访者之间建立了理解、尊重的治疗关系后，才能引导来访者情愿地讲出自己的故事。真诚能拉近来访者与治疗师的心理距离，使来访者接纳治疗师、认同治疗师，有助于建立信任的治疗关系。为了使治疗师更好的控制自己的反移情，治疗师们必须逐渐意识到这些反移情反应是什么，它们什么时候出现，以及对治疗师有何意义。这也就需要治疗师接受督导和更多地进行自我觉察，治疗师自身 ......