认知行为治疗与其他疗法最显著的区别是使用清晰而详细的结构化会谈。大部分治疗(除了最初和最后的治疗)都遵循固定的会谈结构。主要包括目标设定、议程设置、症状检查、各次治疗的衔接、提供反馈、治疗节奏、布置作业和使用治疗工具。在最开始的治疗中,患者的症状很明显,可有注意力或记忆障碍,有绝望的感觉,在这个时候,他还没有掌握用认知行为治疗来集中力量处理这些问题的技巧,所以治疗中需要设计比较严格的结构形式来帮助患者。设定早期、中期和后期治疗的结构模版可起到指导作用,每次治疗都包括常规项目,如议程设定、症状检查、家庭作业 ......