第一节　 我是谁——自我意识概述

人为什么是万物之灵，因为人有思想、有思维，人们在对“人是什么”的认识基础上开始有了对自我的认识，即自我意识的形成。通俗地说,这些都叫做自我意识。正确的自我意识是人的心理健康的标志，也是人类特有的专利。意识是人脑对客观事物的主观反映，自我意识就是自己头脑中对自我（本我、自我、超我）的主观反映（意识） ，是人格结构的核心部分。自我意识包括三个层次：本我（生理的我） ：这是人格结构的最底层，由先天本能、欲望组成的能量系统，包括各种生理需要，如本能欲望（吃、睡、运动、性等） 。我们可以通过认识自我与接纳自我来实现 ......