二、西方各种流派的心理咨询技术

现代心理咨询起源于西方，精神分析、行为主义和人本主义被称为20世纪心理治疗与咨询的三大思潮。精神分析也称为心理动力学，是把潜意识的内容挖掘出来，使来访者了解自己症状的心理原因，通过领悟促进来访者的成长.行为主义则是通过改变强化条件来矫正来访者的某些问题行为，以达到消除或缓解来访者症状的目的.人本主义则是帮助来访者在受到尊重和积极关注的氛围中通过回忆、联想、思考、报告某些经验和感受来重新确认自我，由此发现解决自己问题的内在力量。同时，良好的咨询关系对促进来访者的改变有重要作用，咨询师的个人人格和生活态度也对 ......