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[治疗]三、如何选择饮食来减少焦虑

经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须疏解，此时适当的饮食就显得极重要了。 ......

——《解析焦虑》
书名：《解析焦虑》
栏目：解析焦虑 > 第二章 应对焦虑 > 第九节 合理饮食——滋养你的身体
作者：陈晋东 严 虎
参编：
页码：234
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2011-10-01
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