体操运动分为基本体操和竞技性体操两大类。基本体操包括保健体操、生产体操和运动辅助体操。竞技性体操包括竞技体操、技巧运动和艺术体操。动作难度大而惊险、优美而准确、柔弱而有力、协调而有节奏,前后连贯并有机组合,因此需要掌握多种运动技能,主要表现灵敏技巧、力量和爆发力等身体素质。体操运动需要迅速改换身体在空间的姿势和位置,血液常受到离心力和重力的影响而发生显著的重新分配现象,如做大回环时,离心力使血液流向下肢,可能出现脑部暂时缺血,产生头晕眼花现象。 ......