如含铁丰富且吸收率较高的食物有动物肉类、肝脏、血、蛋黄、海带与黑木耳等。以红枣十枚、粳米、一百克水煮,粥熟后加入冰糖食用。病人患病后容易精神紧张,护理人员应多安慰病人,指导病人家属认识疾病,并告诉遵医嘱治疗的重要性。缺铁性贫血病人在多吃含铁丰富食物的同时还要多吃富含维生素C的食物。巨幼细胞性贫血病人应多吃绿叶蔬菜、水果、谷类和动物肉类。维生素B 12缺乏者应多吃动物肉类、肝、肾、禽蛋以及海产品。 ......