[治疗]●重要的纤维素

蔬菜中存在大量纤维素，也是每日营养素中不可缺少的。由于人体缺乏纤维素酶，纤维素在肠内不被消化，刺激肠壁蠕动和分泌粘液，促进排便。不爱吃蔬菜者，由于缺乏纤维素，很容易便秘。食物在肠内消化后的废物中常通过腐败、发酵作用而产生有毒的物质，这些物质通过每日的粪便排出体外，小部分通过血管被吸收到肝脏，由肝脏解毒。便秘时，肠道内细菌繁殖增加，毒性物质会大量产生，迫使肝脏负荷量增加。作为肝病患者，肝脏已有病变，将是火上浇油。如果不及时解便，大便停留在直肠内，其中水分被肠壁吸收，大便干燥而难以排出，容易造成痔疮、肛裂、便 ......