[护理]附录六　柔韧性测定

一把标准的椅子，靠背笔直，座椅高度43cm 。给受试者示范标准体位，以供试验用。让受试者弯曲左腿并将左脚平放在地面上，右腿完全伸直以使膝盖伸直，脚后跟着地，踝关节弯曲成90 ° 。提醒受试者在试验过程中要保持呼吸顺畅，缓慢移动手指，不能突然一下达到最大伸展。在试验过程中，膝盖一定要伸直。如果膝盖弯曲了，应让受试者重新试验。手指前伸达到最大至少要保持2秒以上才算一次有意义前伸。受试者需要进行2次预试验之后再进行2次正式实验。换左腿再重复上述试验。参考值：功能性障碍男＜ - 15cm ，女＜ - 7cm 。 ......