髋屈曲,颈后伸,抬头,躯干伸直后前倾。两膝向前移动。坐下时,屈髋,颈胸伸直,躯干前倾。前倾上躯干,重心前移,臀部离开椅面。运动开始时,要指导或帮助患者肩、膝前移,然后屈髋,屈膝,当患者坐下时,确信患腿承受一定重量。那些从椅子上站起和坐下略有困难的独立活动的患者,应注意以下几点:椅子应结实、牢固、椅面硬,具有一定的高度。有扶手的椅子比较理想,有利于站起和坐下时的支撑。弹射椅子给患者推力,有助于患者独立站起,有条件者可利用。 ......