应对(coping)是个体对付难题,使自身适应或摆脱某种情境的过程。应激事件引起负性情绪,损害认知功能,并普遍激起机体的反应系统。但不能将机体看作应激反应的简单的、被动的接受者,应激可以驱动人们重新调整对自身和环境的控制,这种控制和反应对策即应对。Folkman和Lazarus(1966年)提出应对类型可分为问题指向性应对(promble‐focused coping)和情绪指向性应对(Emotion‐focused coping)。情绪指向性应对则是指通过改变个体对应激事件的反应即改变或减轻不良情绪的应 ......