关节的运动方式和运动幅度取决于关节的形态结构。关节在形态和结构上各有其特点,稳定性大的关节如膝关节活动度较小,灵活性较差.而灵活性大的关节如肩关节稳定性较差。影响关节稳定性和灵活性的因素有组成关节的两个关节面的弧度之差、关节囊的厚薄与松紧度、关节韧带的强弱与多少、关节周围肌群的强弱与伸展性。关节软骨是没有神经支配的组织,所以,调节人体许多生理活动的神经冲动不能为软骨细胞传递信息。关节负荷的类型、强度和频率直接影响关节软骨的功能,当负重的强度和频率超出或低于某一范围时,关节软骨的合成和降解的平衡被打破,软骨 ......