[治疗]第三节 肥 胖 症

当进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存体内，超过标准体重20%时或体重指数大于24者称肥胖症。肥胖症按有无明显内分泌‐代谢病病因可分为三类，即单纯性肥胖症、继发性肥胖症及其他肥胖症，其中以单纯性为最常见。肥胖已逐渐成为重要性的健康问题之一，西方国家成人约半数超重，通常女性多于男性，我国总的来说较欧美国家发病率低，程度也较轻，但有逐渐增多倾向，尤其是儿童。单纯性肥胖心理治疗的关键在于培养意志。因为进食是动机性行为，而动机是一种个性倾向，有坚强意志与坚定信念就可通过自我调节控制饮食习惯与行为。 ......