应让患者了解日常生活活动中如何保护关节,如何使用能量节约技术。1 .维持良肢位,减轻对关节的压力。3 .保持良好的肌肉力量和关节活动范围。5 .调整工作环境,以适应身体正常解剖结构。3 .对不宜负重的关节不负重。4 .急性疼痛时减少活动量。 ......