成人体内含钴(Co)量1.1~1.5mg,主要分布于肝、骨骼、肌肉、胃肠道、肾、毛发等组织,但最终蓄积于骨骼,主要排泄途径为尿液,其次为粪便。钴可以促进铁代谢,血红蛋白的合成,红细胞的发育,成熟红细胞释放等作用,还能刺激促红细胞生成素的生成,对造血及红细胞生长过程均有重要作用。 ......