[速览]二、如何改造性格

想挖性格缺陷之“根”，需要什么样的工具？心理疏导疗法提供给大家六种型号的“挖土机”：乐观、轻松、勇敢、果断、灵活、随便。总认为自己不行，就真的不行了，病态的东西你想就有，不想就没有。性格缺陷不一定会时时刻刻地表现在个体的行为中，但会在很多事情上反映出来。认识性格，要争取站高一个台阶，甚至做一个旁观者，以“俯瞰”的态度审视自我，能更好地认清自我，更好地觉察自己的性格，避免作为当局者继续“迷”下去。性格改造是一辈子的事，但并不是让你时时刻刻想着它。我们现在需要做的就是由“外控”发展为“内控”。总之，由处处看别 ......