[治疗]三、药物治疗

研究显示40%的失眠患者通过酒和OTC药物自我治疗，只有20%的患者看过医生并接受治疗。但是高达2／3的患者表示对自身的失眠及其接受的治疗根本不了解。药物的确是失眠治疗的一个重要组成部分，它有两方面的作用：一是治疗引起失眠的潜在性疾病，如：抑郁、关节炎、偏头痛、心衰、睡眠呼吸暂停综合征等。二是打破失眠引起的对睡眠的继发性焦虑，再进一步加重失眠的恶性循环。中医药干预睡眠异常的手段重在调补心脾和舒肝健脾，同时患者应积极主动地配合做到适时调整生活节律，缓解疲劳，调节好饮食和心情，顺乎自然，睡眠问题可迎刃而解。 ......