根据患者的症状和体征即可诊断DSPS。睡眠日记和多导睡眠图可以辅助诊断。睡眠日记可以清楚显示DSPS患者的睡眠时相后移。有时多导睡眠图轻度异常,主要是由于患者正在服用催眠药或存在慢性睡眠剥夺引起的。诊断至少应包括以下第1~5项:主诉不能在自己意愿的睡眠时间入睡,并不能在自己意愿的起床时间自动醒来,或白天出现嗜睡。与自己意愿的睡眠时间相比睡眠期延迟出现.时相延迟,但保持稳定的24小时睡眠—觉醒模式。至少进行2周睡眠—觉醒日志记录,证实有习惯性睡眠时相延迟。持续体温监测显示绝对体温低点延迟到习惯性睡眠期的后半 ......