[概述]睡眠异常

睡眠的意义睡眠是将清醒时消费的脑神经细胞的活力恢复的过程。通过睡眠，可以使人体的精力和体力得到恢复，使睡眠后保持良好的觉醒状态，睡眠是维持脑功能不可缺少的过程，机体植物神经及内分泌系统的功能，均依赖觉醒、睡眠的节律进行调节与变化，形成各自的节律。如果睡眠节律发生紊乱，机体就会出现各种各样的不适，从而导致疾病。失眠感在周围人看来其睡眠的深度及时间都很充足，但本人却无熟睡感而诉失眠。儿童睡眠的特征儿童处于生长发育期，睡眠时间较长，当身体有病，皮肤瘙痒，过度兴奋，睡眠时体位不适等原因，均会引起失眠。这大部分是一 ......