旋转脊柱的肌肉有前外侧群腹肌中的腹内外斜肌、腹横肌和横突棘肌。24)等,这组肌肉中的每一块肌肉,目前在脊柱运动中,其具体作用尚缺乏深入地研究,但是它们能使脊柱侧旋、挺伸和侧屈,还保持脊柱重要动态的稳定性,防止过度负荷作用于人体。回旋肌群:根据所处位置分别被称为颈旋肌、胸旋肌和腰旋肌。一侧腹外斜肌和对侧腹内斜肌收缩,可使脊柱旋向对侧,双侧腹内斜肌同时收缩,则腰椎前屈,同侧腹内外斜肌收缩,则拉脊柱倾向同侧。在脊柱运动上,前外侧肌群的同时收缩屏气时,腰部躯干形成个圆柱体,此时重心前移,减轻了脊柱包括椎间盘的压力 ......