[预防、预后]一、生活习惯

1 .保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，多喝水，可以稀释尿液的浓度。其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺炎的症状。7 .适度规律的性生活：规律性生活可以缓解前列腺疾患，让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利，勿过频过少，勿忍精不射或中断射精。 ......