一、青少年期生理、心理变化与特点

青春期早期以生长突增为主要表现，是继乳儿时期的第二高峰，并伴随第二性征的出现。到青春中期以第二性征迅速发育为特点，女性出现月经来潮，男性出现遗精。到青春晚期体格生长发育逐渐停止，性发育基本成熟。青春期机体各个系统如循环、呼吸、肌肉骨骼、神经、内分泌、生殖系统发育迅速，各组织器官逐步成熟。此时期机体代谢旺盛，营养需求高，容易营养缺乏，但饮食不当又可导致营养过剩。但由于个体发育特别是心理尚未完全成熟，青春期情绪表现出不稳定性，变化大、容易冲动，易受挫折，两极并存，因此此时期发生心理行为问题多见。 ......