[治疗]（九）饮食调治

由于乳腺增生病与激素代谢紊乱有关，因此宜进食足量的维持激素代谢和有利于乳腺组织康复的蛋白质，如乳品以及大米、玉米、豆类、海藻类（海带、紫菜、昆布）等。多饮白开水（尤其要喝好早、中、晚三杯水），常食新鲜水果，如苹果、柑橘、梨、葡萄等，新鲜蔬菜如卷心菜、芥菜、青菜等。这类食物均含有大量维生素，有利于组织康复。限制动物性脂肪的摄入量，因体内脂肪堆积可刺激内分泌系统，使雌激素和催乳素含量增高，这两种激素既会加重乳腺增生病，还有促进癌生成的作用。禁忌饱餐，适当控制脂肪的摄入，多食富含复合维生素B的食物。防止肥胖，少 ......