[治疗]（一）卧床休息

临床实践证明，大多数具有腰痛腿痛症状，特别是病理类型为突起型，影像学区域定位为Ⅰ、Ⅱ层面。1、2区a域的腰椎间盘突出症患者，卧床休息可使疼痛症状明显缓解或逐步消失。腰椎间盘压力坐位最高，站位居中，平卧位最低。制动可减轻肌肉收缩力与椎间诸韧带紧张力对椎间盘的应力，使椎间盘处于减轻负载状态。此有利于椎间盘的营养供应，使损伤纤维环得以修复，突出髓核回纳，椎间盘高度得到一定程度的恢复。有利于椎间盘周围静脉回流，消除水肿，加速炎症消退。制动可避免腰骶神经在椎管内反复移动对神经根的刺激。腰椎间盘突出症患者无需长期卧床 ......