第三部分 心脑血管疾病中医养生法

黄帝内经》说:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱，此之谓也。虚邪贼风”是中医的专用名词,这里的“邪”，泛指一切不正常的气候变化和有害于人体的环境致病因素，如刮风、寒冷、冰冻、暑热、潮湿、干燥、干旱、水灾、灰霾、空气污染等。四季气候的正常表现是春天多风，夏天多热，长夏多湿，秋天多燥，冬天多寒，这些气候变化往往是循序渐进的，一般情况下，人们都能适应，这种气候不能叫做“虚邪贼风”。只有不正常的气候变化，例如该热的时候反而冷，该冷的时候反而热，刮狂风，下暴雨等过度的气候变化，以及严重的环境污染会引起疾病的发 ......