[预防、预后]一、减少危险因素

每个人都可能有一些脑卒中危险因素。脑卒中危险因素就是使你更容易患上脑卒中的一些因素。有些脑卒中危险因素是你不能控制的，如：年龄超过55岁、有糖尿病或脑卒中的家族史等。你可以通过戒烟、有规律地运动、时时注意饮食质量以及限制饮酒来控制这些因素。 ......