61. 遇到山洪，如何逃脱？

保持冷静，尽快向山上或高处，如树上、地基牢固的房顶转移，不能沿着行洪道方向跑。不要边跑边喊，要保存体力。调整身体，以“脚在前，头在后”的仰泳方式随水流前行，遇到障碍物时用脚及时蹬一下，以避免头部的正面撞击。尽可能自己掌控方向，往岸边靠近，趁机抓住岸边的石头、树枝等以爬上岸脱险。 ......