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[治疗]记录饮食日志，我能从中得到什么？

长期记录饮食日志不是必需的，但在减肥项目最初的几个月里会非常有效。 ......

——《成年人体重常见问题解答》
书名：《成年人体重常见问题解答》
栏目：成年人体重常见问题解答 > 第五章 减肥：我该从哪里开始？
作者：耿梅云 王振合
参编：
页码：27
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2009-07-01
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