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[治疗]三、清晨保健操

每天早晨起床前,可做几项保健操,助于保持全日精力充沛,提高工作效率,而且有利于保持好心情,促进身心健康,对于预防焦虑症也有一定的积极作用。 ......

——《解析焦虑》
书名:《解析焦虑》
栏目:解析焦虑 > 第三章 预防焦虑 > 第三节 日常生活预防焦虑
作者:陈晋东 严 虎
参编:
页码:303
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2011-10-01
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