二、心理应对与心理平衡

人在遭受挫折后，挫折情境对人心理上的压力，会使人产生紧张，焦虑、不愉快的情绪体验，并导致心理、生理活动的不平衡状态，影响人的正常行为和活动能力。主体为减轻挫折造成的心理压力，常常有意无意地运用心理应对方式。因此，心理应对方式是指个体处在挫折、冲突的情绪紧张中或心理丧失平衡的情况下，用来应付这种情境，以求恢复心理平衡的一种心理适应性功能。采用心理防卫机制，虽不能从根本上真正消除人遭遇的心理挫折，但却是人们经常在有意无意地使用自我心理保护的方法，是人们在受到心理挫折和压力时所表现出来的一种心理状态和行为。 ......