第二节 压 力

压力，在物理学上，是指物体所承受的与表面垂直的作用力。如大气压、地心吸引力、心脏压力等，这些压力维持生命形式。即包括主观的，也包括客观的，它是内在的精神压力，如生存竞争的压力、对危险与死亡的恐惧、人际压力、情绪与情感的压力等，它能使人产生一种紧张情绪。如为工作的重负而苦恼，为生活的拮据而忧虑，为儿女的成长而操心… …这些都会给人造成压力。这些压力保持人的警觉（清醒状态）和合适的行为模式。中国人口众多，资源短缺，我们背着最重的包袱，走着最长的路，本着最高的目标，拼着最快的速度，像一个超载汽车，飞速前进，永远 ......