（四）如何塑造健康的性格

培养健康的性格是心理卫生工作的重点，是促进个体心理健康的有效途径。下面为各类型性格的心态如何调整。E型性格的人提高对心理健康的认识，提升自己情商，增加自信心，逐步学会心情开朗和自得其乐。20世纪60年代后有一种理论— — — “预限理论”，认为刺激超过了预限的值以后就可以使人的性格发生变化。所以环境影响着人的心理活动，同样也影响着性格的形成。当然，这些是很完善的性格特征，我们应该把它作为一生中追求和完善的一个目标去努力，这样就能使自己的人格健康起来，还能使自己充满活力，将不利的情况变为有利。良好的人格是健 ......