[预防、预后]第五节 旅行者自身潜在的危害及突发意外的预防与应急处理

旅行前做好健康检查，包括测试血压、心电图及运动实验和血脂检查，对个人的健康状况有充分认识，如患有上述病患，应向医生咨询，决定是否外出旅行，如医生同意外出，应出具疾病证明书，以便一旦在外发病能提醒医生及时做出诊断与处理。备有抗生素或非抗生素类的治疗腹泻药，如强力霉素，霍香正气片或保济丸等药，一旦发生腹泻，及时按时按量服用。如发生腹泻应多饮水，最好饮用食盐和葡萄糖的液体，有条件的可备口服补液剂（含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1.5克，葡萄糖20克或蔗糖40克），将一包补液剂加入1000毫升的温开水 ......