[治疗]三、与理情行为疗法的比较

贝克认知疗法的基本理论与埃利斯理情行为疗法有许多相似之处。在理论上，二者都论证了认知因素对个体情绪行为的影响，贝克的自动思维概念是埃利斯理论框架的重要延伸。贝克和埃利斯都认为改变认知是改变情绪困扰与行为不良的一个重要途径，而且对于协助来访者了解与放弃自我挫败认知的目标也是一样的。贝克认为积极合作、和谐友善、信任的治疗关系是贝克认知疗法的基础，他甚至同意以人为中心疗法所提出的三个“核心条件”：真诚温暖、同理心、无条件关注。贝克认为，来访者的早期经验能够影响其认知模式，但他也认为挖掘过去经历并不总是最重要的。 ......