蛋白质是构成人体细胞和组织的基本成分,也是维持人体一切生理功能的物质基础。除八种必需氨基酸外,组氨酸为小儿生长发育期间的必需氨基酸,精氨酸、胱氨酸、酪氨酸和牛磺酸为早产儿所必需,上述5种氨基酸又称半必需氨基酸或条件必需氨基酸。蛋白质的质量取决于必需氨基酸的种类和比例,食物中蛋白质所含必需氨基酸比值愈接近人体必需氨基酸比值,该食物蛋白质的生物学价值就愈高,才能为机体所充分利用。将各种食物混合食用,其蛋白质中必需氨基酸的种类和数量可以互相补充,提高食物的生物价值,这就是蛋白质的互补作用。人乳蛋白质生物学价值高 ......