[治疗]第二节 心理行为治疗

由于睡眠与精神因素有关，因此，有些睡眠障碍需要进行心理行为治疗。目的主要是控制焦虑、紧张和长期的精神压力，使这些精神因素对睡眠的不良影响得到缓解［ 4 ］。心理行为治疗还可以与药物治疗、生理治疗或手术治疗联合应用，以加强睡眠治疗的疗效。心理放松治疗主要用于治疗失眠症，其原理是应用一种方法，让患儿学会把全身肌肉松弛下来，控制自己的情绪，变得轻松起来，这样就可以应付许多紧张、焦虑不安等心理不适的情况，随着情绪的平稳，失眠的现象就会相应得到改善。生物反馈技术是通过脑电反馈的方法治疗睡眠障碍。因此，通过对失眠患儿 ......