第十三章 食疗文化

春季易上火,大家吃得清淡些，忌油腻、生冷及刺激性食物，出现舌苔发黄、口苦咽干等明显上火症状的，可以喝些绿豆汤、金银花茶、莲子心泡水等，多吃些胡萝卜、南瓜、芹菜和大蒜，可以去火，消除春困，还能增强抵抗力… … ” 2010年4月28日，侯马市紫金山南街社区居民小区。该社区卫生服务站副主任中医师左医生正在为居民讲解春季中医养生保健知识，并现场回答居民在日常生活中服用中药遇到的问题。针对不同人群实施药膳调理和针灸、理疗等，治疗这些常见病，不但效果明显，而且治疗费用低，广大居民了解中医、认识中医，感受到中医带来的 ......