[治疗]二、暴露反应阻断治疗的作用机制

临床上，习惯将强迫症状分为强迫观念和强迫行为两类。他们把激起焦虑的想法、表象或动作，称为激发焦虑性强迫症状（obses‐sions），通常是不随意的。而把具有减轻焦虑的外部动作或内隐的认知仪式称为减轻焦虑性强迫症状（compulsions），通常是患者随意采取的，旨在抵消、中和、回避焦虑或想象的危险。强迫症患者中因为随意的强迫性行为或仪式化动作由于减轻焦虑而被强化，阻止了激发焦虑的强迫想法的暴露。从认知的观点看，ERP通过给患者呈现了证明不合理信念的信息，矫正了强迫症背后的不合理信念（如对危险的过高评价） ......