[治疗]自我封闭心理

自我封闭是指一个人将自己与外界隔绝开来，除了必要的工作、学习、购物之外，基本没有交往活动，大部分时间将自己封闭在自己家里，不与他人来往。这些人可能孤独，没有朋友，甚至害怕与人交往，于是产生一种与环境不相适应的病态心理现象。其产生原因可能与一个人成长中遇到挫折有关，挫折引起个人的焦虑，焦虑的积累，只能以封闭的方式来回避环境，在降低挫折感时，便产生了封闭心理。对自我封闭者的治疗主要采取以下办法：通过心理教育，使其乐于接受自己，归因利己。具体可采用精神转移法和系统脱敏法进行治疗。 ......