绝经是每一个妇女生命进程中必然发生的生理过程,绝经提示卵巢功能衰退,生殖能力终止,对于这一过程人们一直沿用“更年期”来形容。绝经后妇女骨量丢失加速,每年丢失2%~3%,尤以绝经后2~3年最快,易导致骨质疏松、骨折、骨关节疼痛等,严重影响绝经后妇女的身心健康,因此应重视围绝经期及绝经后骨质疏松症的预防和治疗。绝经前钙摄入量与骨密度正相关,绝经后头几年足够剂量的钙摄入对预防骨丢失有利。 ......