[治疗]一、睡眠日记

睡眠日记，即对儿童进行连续几天详细的睡眠‐觉醒、生活事件的记录，它能为临床提供重要的信息，是诊断儿童昼夜节律紊乱和监测治疗效果的重要方法。对于昼夜节律紊乱的问题，父母往往知道孩子的就寝时间，但常不确定其入睡时间。尤其对于不规则睡眠‐觉醒方式，规则但不恰当的睡眠‐觉醒方式，睡眠日记有良好的诊断效果。对有的病例，睡眠日记甚至有直接的治疗效果。 ......