[预防、预后]五、肿瘤预防三点建议

治理环境是各地均在开展的工作。世界卫生组织（WHO）提出通过合理的生活饮食习惯预防癌症的5条建议是：①避免动物脂肪。增加新鲜水果和蔬菜.我想这对预防常见癌症具有一定参考意义。我们并不忽视个人遗传因素在肿瘤发生中的重要性。最近，北欧研究人员在新英格兰医学杂志发表了对于44788对双胞胎和他们的医学档案进行了调研分析。由于双胞胎的遗传基因相同，如果一个患癌另一个未患癌则可认为癌症不是由于遗传因素。当然，如果一个双胞胎患了癌症，另一个应当警惕并进行相应的检查。 ......