三、IT人员心理健康问题的对策

是什么原因造成IT人员如此严重的心理问题？心理学家认为：人们所经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调节手段，是产生心理问题的直接原因。IT人员的心理问题，从某种意义上来说，也是主观与客观、理想与现实、个人与社会之间发生摩擦、碰撞和冲突的必然结果。显然，要从根本上解决IT人员的心理健康问题，不是一件轻而易举的事情，这需要社会、家庭、企事业单位、 IT人员个体及相关职能部门的共同努力。但同时我们必须认识到，心理健康的维护主要依靠自己，心理问题的治疗除需有心理医生的指导外，也需要依靠自己的信心与毅力。本书撰写的主要 ......