[文献资料]站在养生之道的岔路口——全民保健热中的冷思考

远有彭祖、孙思邈，近有朱屺瞻、齐白石，这些或传说或现实中养生有道的人物。进入20世纪90年代，经济发展，社会安定，传统的养生保健迎来了一个前所未有的新热潮。这一次，长寿不再是少数皇族权贵、有仙风道骨之人的专利，更多的平常人开始了“太平之世多长寿人”的体验和追求。因为以往的研究认为服用大量维生素C无益也无害，一旦人体组织中的维生素C已经饱和，就会自动往外排泄。最近英国权威的《自然》周刊上称，每天补充500mg维生素C（正常成人需要量为每天60mg），受试者的血液淋巴细胞中发现有8‐氧腺嘌呤，这是一种染色体受 ......