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[概述]7﹒运动对其他系统的影响

运动可增进新陈代谢，调整糖和脂肪代谢，对糖尿病和肥胖症都有辅助治疗作用。通过系统地锻炼，可以增强机体的代偿功能，使某些器官的局部功能损伤得以恢复。 ......

——《中老年心身保健手册》
书名：《中老年心身保健手册》
栏目：中老年心身保健手册 > 第九章 运动健身 > 三、运动的生理心理效应
作者：杨放如
参编：蒋红霞
页码：192
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2003-01-01
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