第六章 压力与适应

压力对于每个人来说都是不可避免的，都曾经历过不同形式的压力。例如：刚入幼儿园的小朋友面对陌生人的压力，而后有表现才艺的压力，学生有功课、升学的压力，成年人的就业、婚姻、生育、疾病、搬迁、升职、离职、退休、衰老、丧偶等，如同Hinkle所说的“人只要活着就有压力”，又如Hans Selye所强调的“完全没有压力就是死亡”。目前有很多关于压力与适应的研究与文献，如压力与疾病的关系、不同工作领域的压力、压力的适应方法等，这些都将有助于护理人员更好地了解压力与适应的知识，有助于掌握和提高适应压力的技巧，提高护理服 ......